妈妈如何才能不吼孩子

我儿子3岁8个月，不算特别调皮，但是他不听话的时候，我都会跟他说明白，他有时会听有时不肯听。如果我真是很生气，因为说来说去，或者我很烦躁的时候就骂，再生气也不知听，我会控制不住吼。我觉得我影响了孩子，各位宝妈支招，谢谢！