产后哺乳期便秘怎么办？

我刚生完也像楼主一楼，五天没大便了，开塞露用了上十支都没用（自己忍不住，马上上厕所拉出来了），后来看医生叫多喝水、苹果、青菜、益力多，吃了两天才拉出一点点，继续喝多点水（早上空腹一大杯蜂蜜水），效果很好，解决了肚子涨有便便拉不出的烦恼 展开阅读全文

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