检查时宝宝肌张力高，请问在家该如何帮助宝宝缓解肌张力高呢？

二宝三个月的时候去妇幼保健院检查被告知说孩子肌张力高，建议我们上亲子课去做康复训练，带着孩子体验了一节课感觉也没什么，就是简单的给宝宝做做被动操。孩子平时挺可爱的，现在翻身翻的也特别好，没发现有什么异样，就凭保健院的医生摆弄几下就判定孩子肌张力高，靠谱吗？有没有和我一样的宝妈？求解！！！