婆婆说吃了胡椒粉宝宝拉便便会有规律，可靠么？

这两天婆婆在食物里面加了胡椒粉，说是吃了宝宝拉便便就会有规律。可是晚上宝宝嘴巴一直哼哼，使劲拉怎么也拉不出来，宝宝不舒服都不好睡觉，喂奶宝宝根本不饿，就是一直使劲，拉不出来就一直哭闹，我都没有办法了，大人便秘拉不出来都很痛苦，何况还是那么小的宝宝，看着宝宝这个样子真的心疼