孕38周羊水指数4.5还能补的上来吗？

孕38检查羊水指数4.5，自己平时喝水是不多，而且夏天出汗也多，主要还是直肠子，喝了就跑厕所，剩没几天生了，再使劲喝白开水不知道补不补的上来，胎位很正，也不绕颈，如果不能顺产太可惜了。还有百度里搜的引起羊水少的各种原因，看了真心害怕，不会是孩子有什么问题吧？最近一两个周宫缩特别厉害，网上说也是因为羊水过少的原因。有没有遇到这种情况的宝妈？有希望补的上来吗？能顺产吗？