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孕育养娃神器
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作为一个宝妈，可能你会定期做产检，但并不是所有的医生都会告诉你下面这些知识，多了解一些会对各位宝妈的孕期带来帮助！
1. ;宝宝胎动最厉害的时间点
医学研究指出, ;每天的晚上九点到凌晨一点, ;是宝宝活动最厉害的时间, 而胎动最频繁的时间段就是28-33周之间。
这时的胎动跟妈妈体内血醣浓度降低有关, ;换句话说 ;, ;肚子里的宝宝饿了, ;就起来练练拳头, ;跟妈妈抗议一下, ;所以妈咪觉得胎动太厉害 ;, ;小宝贝踢得妳不舒服 ;, ;不妨吃点东西或者喝杯牛奶 ;, ;会稍稍减缓胎动。
2. ;宝宝睡眠周期
宝宝睡眠时间大约20-75分钟, ;清醒时间约5-20分钟, ;所以宝宝只要玩累了, ;就会自动小睡一下。宝宝约有9成时间在睡觉，研究发现，妈妈喝咖啡，宝宝醒着时间会增加。
但在醒着的时候，他可是一个精力充沛、调皮好动的小家伙，拥有你想像不到的丰富多彩的娱乐生活：到处游走、打哈欠、玩弄脐带、吸手指、甚至是啃自己的小脚丫。
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10. ;灵敏的耳朵
胎宝宝非常“聪明”，在他24周大时，就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话，并试着拍拍肚子，如果能放点优美的音乐就更好了，要知道胎宝宝听到后脉搏会加快，还能随着音乐的节奏而移动呢！
其实，在胎宝宝6个月的时候耳朵就已经很灵敏了，宝宝被超声波“窥探”，他能感觉到超声波探头放在妈妈肚皮上的轻微压力，尽管肚子上的皮肤、羊 水起到一定的阻隔作用，但是超声波震动的声音达到宝宝的耳朵里时能接近100分贝，相当于火车进站的声音。所以，这样的噪音宝宝定是不喜欢的。
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7. ;会游泳的宝宝
在28周以前, ;宝宝的位子还未固定, ;所以可以在羊水当中自由飘浮游泳。
其实这也不能算是游泳，宝宝只是在子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海马。这一“健身”活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。
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