孕育养娃神器
孕前50kg,产前达75kg,剖腹产,母乳喂养,目前宝宝快3个月了,我的体重还在62kg,真受不了粗粗的腰,松松的肚皮和下垂的臀部,想知道剖腹产后多长时间才可以上健身房健身恢复身材,健身会不会影响母乳喂养?
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你奶水怎么样,我怎么觉得影响哺乳啊~
42检查完身体没事就能适当运动了!我是48天去的健身房 练习产后修复!我也是剖腹产!做运动适量 不要急于求成 最好请个专业私人教练!我就请的私教
不是啊,我看有些人说要产后6个月才能健身呢!
难道不是出了月子就可以???
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