你有没有这样怀疑过,我家宝宝就是不愿意睡,就是睡不长,就是觉浅,就是要抱着睡,就是要磨觉!我刚生完宝宝月子里一直抱着她睡,放下就醒,差点没累死!我们千万不要轻易下这种结论,不要轻易给宝宝贴上这样的标签! 1宝宝越困越疲劳显得越兴奋,磨觉多半是醒太久,哄睡太晚,太疲劳闹的! 2减少白天小睡及拖延晚间入睡时间一般不会让睡眠变长变容易,越缺觉越睡得困难,睡眠才能促进睡眠(一定范围内)。不管多晚睡多半都是六点左右起,为了保证睡眠时间长,早点哄孩子入睡非常必要!七八点睡晚觉不算早,早睡又可能减少夜睡(针对一岁内的孩子) 当然方法有很多,宝妈要有耐心,感兴趣的宝妈们可以交流下,因为方法太多,我也只能说这么多!
更多>>
更多>>