孕育养娃神器
现在孕18周多了,便秘时常有,实在是太难熬了,每天只有一个愿望,大便顺畅点,哎,有没有同病相怜的宝妈呢……
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嗯,准备喝点看看了
产检的时候可以让医生开点乳果糖,很有效,专为孕妇制造的!
多喝水吃水果,实在不行吃点益生菌调理肠胃可以改善便秘
嗯嗯,谢谢宝妈的建议,本来孕期又尿频,会控制点喝水,现在看来还是要多喝水啊。每天大不出又不敢好用力,怕对宝宝不好,左右为难,难受的都想哭。还是要多喝水,多吃水果啊……
我也是,因为胃口不好,每天就面包馒头白粥这些,也没休息吃水果,三天一次,结果有一次,真的痛苦死了。然后改变战略,秋天干燥难免的,孕妈更要注意,谨防上火,我有时候回喝一点菊花茶,一大杯放两到三朵就行,不能太多,不然太凉了,饭后吃香蕉,过一会在吃几个冬枣(对我来说冬枣特别刮肠,哈哈),下午吃半个火龙果,多喝水,多喝水,多喝水
孕期不该留下遗憾的事儿之便秘
宝妈分享——孕期经常便秘要预防痔疮Q:我大概怀孕20周的时候第一次便秘,一开始也没在意,直到后来排便...
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