小儿痰多排痰困难,儿科医生共同推荐易坦静

　　眼下，全国各地气温越来越低，季节的转换对孩子们来说无疑是个考验，随着温差增大、气温走低，儿童感冒咳嗽就诊的数量明显增多。那么如何让孩子健康地度过秋季，成为家长们最关心的话题。

中秋之际小儿要如何注意饮食呢？
　　小儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢？
风寒犯肺咳嗽
　　表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
　　宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括1.各种冰制饮料；2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽
　　表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
　　宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；3.肥甘厚味。

痰热蕴肺
　　表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
　　宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
　　小孩呼吸道感染诱发咳嗽,何能解忧？
　　值得注意的是，爸爸妈妈们在孩子咳嗽的时候，不要随便地让孩子服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。目前市面上不少的止咳药物都含有可待因等成瘾性成分，如果应用在儿童咳嗽的治疗中，可能会引发成瘾的不良后果，所以家长在为孩子选择咳嗽药物的时候必要要谨慎再谨慎，专家推荐小儿化痰止咳口服液易坦静。

小儿痰多排痰困难,儿科医生共同推荐易坦静
　　很多爸爸妈妈们都会为孩子选择易坦静，这是一款在韩国和中国都备受好评的儿童祛痰止咳药物。易坦静在中国上市的时间并不长，大概是十年左右。但它在韩国却已经上市了很多年，获得了不少的儿科医生共同推荐。易坦静符合儿童呼吸道解剖生理特点的配方组成使得它在治疗儿童咳嗽方面效果明显，如今易坦静已经成为了儿童祛痰止咳领域的第一品牌。
　　另外，污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常而加重咳嗽，还可导致反复呼吸道感染。因此，要定时开窗换气，保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，二手烟更应避免。