一句话，要想月子里当一个从容淡定的新妈

01、顺产和剖腹产都是会疼的，一个短痛一个长痛罢了；顺产一般住院2-3天就可以了，剖腹产一般则要住院一周左右甚至更长；顺产费用低，剖腹产的费用相对来说要贵不少。 02、宝宝出生后，第一口奶尽量喝母乳。即使当天没有下奶也要不断给宝宝吸吮，不用担心会饿着宝宝。 03、产后越早开奶好处越多，喂奶越勤奶水越多，越早添加配方奶孩子日后成为易敏体质的几率越高。 04、初乳是指产后最初几天内所分泌的乳汁，不仅营养丰富，而且还能增强婴儿的抵抗力，所以千万不要随意挤掉初乳。 05、产后会有类似月经的过程，这就是排恶露。在恶露消失之前，必须每天坚持消毒，分娩6周后恶露基本消失。 06、产后还会出现宫缩痛，类似痛经，这是因子宫收缩引起的下腹部阵发性剧烈疼痛，等到分娩4～7天后就会自然消失。一般来说经产妇的痛感更强烈一些，因为子宫只有加强收缩才能恢复到正常大小。 07、月子里喝红糖水建议不要超过10天，每天也不宜喝太多。顺产的话可以产后第二天开始服用，剖腹产的话建议待排气后再开始服用。 　　 08、一般分娩一周后就可以洗头、洗澡，可以先从擦浴开始，逐渐视情况改为淋浴。 09、产后一般顺产一周后起，刨腹产半个月后可以穿瘦腹衣建议只白天使用，如果觉得不舒服赶紧换下来隔些日子再穿。 10、月子里每天都需要认真刷牙，月子牙刷没有多少用处。刷牙程序和平常一样，只要避免用凉水刷牙就可以了。