孕育养娃神器
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明天就18周了,体重由原来50.8公斤涨到53.5公斤。不算很控制饮食,但也尽量不暴饮暴食,16周后,饭后散步,开始低强度的孕妇瑜珈!一直都有腰疼现象!以前不午睡,现在保持1个多小时午睡时间,因为晚上总睡不好!15周之前,肚子开始咕咕的响,不知算不算胎动,到16周多就真正胎动了!饭后和睡前动很最频繁,在下面或右面位置。 附上大肚照,才16周,感觉有点大。
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