不少的新妈妈都有这样的疑问怎么别人家的宝宝头怎么抬的那么高,为什么别人家的孩子都会翻身了呢?是因为她家的孩子更健壮吗?听老人说孩子太小的时候让他抬头会伤到孩子的脖子,其实经常让孩子趴会,让他锻炼一下抬头对宝宝的生长发育会有促进作用,不会伤到孩子的脖子。 很多医院的专家护士都有说过经常让孩子趴一下,这样不仅能够促进孩子身体的发育而且能够促进宝宝的肺活量,对宝宝很有好处。妈妈们要自己掌握需要让宝宝趴多长时间,一天趴几次,这些都要循序渐进,在宝宝感觉累了后要停下来。 有不少的宝宝慢慢的会自己趴着翻身躺着,其实这就需要宝宝的颈部、臀部、背部肌肉发育到一定的程度才能完成。在宝宝翻身的时候能够扩大他的事业和接触的范围,还能自己变换体位,找到比较舒适的位置,对宝宝的身体发育和运动技能的发展都有很好的促进作用。 怎么帮助宝宝学习翻身呢? 在宝宝出生后慢慢适应外界的环境后可以试着让宝宝趴着,注意在给宝宝翻身的时候要保护好宝宝的脖子、腰以及宝宝的胳膊,这时候宝宝的身体很软就需要家长用心来做。在宝宝翻身后帮他把胳膊正一下,随着宝宝身体的发育,他自己会慢慢的抬头用胳膊支撑身体,当宝宝身体肌肉发育到一定的程度时宝宝就有能力进行翻身了。 当发现宝宝能自己超一个方向躺着的时候,就说明宝宝自己的身体发育的差不多,这时候可以慢慢的进行引导帮助宝宝来翻身。宝宝可能是在不经意间完成的侧身,其实他对这个动作还不知道,只是说明宝宝具备了这个能力。这时候父母可以轻轻帮宝宝把左腿放到右腿上,帮助宝宝自然的侧躺,慢慢的让宝宝学会这个动作,就会突然发现宝宝可以翻身了,这时候在帮助宝宝形成翻身的习惯。 当宝宝具备翻身的能力时也可以在宝宝的身后叫宝宝或者通过音乐等吸引宝宝翻身。当然,要给宝宝练习翻身,还得注意安全。例如,床单要平整不要有任何坚硬的物品或者小东西,以免宝宝翻身硌伤或误食;不要在没人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏,会翻身的宝宝很容易翻下来的。如果宝宝跟父母一块睡就要在宝宝会翻身的时候把宝宝放在床中间,不要长时间让宝宝自己在床上,避免可能发生的危险。 宝宝会翻身会因个体而异。有些较为肥胖,身体沉,翻起身来相对困难一些。但随着宝宝身体和大脑的发育、运动量的不断增大,宝宝会逐渐结实起来。因此不要太担心。 最后提醒家长让宝宝学习翻身是一个循序渐进的过程,不能看到别人家的宝宝能翻身了就一定要让宝宝翻身,这需要让宝宝自己适应这个过程,在他具备翻身能力后也就可以翻身了。
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