新手备孕，求宝妈们指点指点

我28岁，一周前的样子感觉有点尿痛，怀疑是尿道炎，不是很严重就没有放心上，10.1-10.5这几天是排卵期，10.2号晚上与老公同房，这几天饮食也吃的比较辛辣，没有忌口，今天发现尿痛感觉加重，尿液呈红褐色，吓了一跳，由于备孕期，不敢乱吃药，想问问各位宝妈，有没有不吃药，在不影响怀孕的情况下治疗呢？