季节交替,容易引发感冒,尤其是对于正在孕育新生命的准妈妈们,更加担心感冒会影响自身以及肚子里宝宝的发育健康。由于准妈妈在怀孕期间鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,所以容易患感冒,而且准妈妈们本身免疫系统的调整改变,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,而且各种感冒症状会持续较久的时间。 准妈妈们一但感冒,更是牵动全家人的心,那么如果孕妇们感冒了,该如何应对,才不会影响胎儿以及自身的健康?全球领先的感冒药品牌息可舒联合知名妇产科专家为您提供专业、安全的感冒建议,让孕妇放心治感冒。 首先,孕妇在感冒的时候,不要惊慌。先分析一下感冒是如何引起的,比如,最近饮食没有注意,上火引起的;还是最近衣服增减不及时受凉引起的;还是家里有其他人感冒传染引起的等等因素。一般情况很容易出现的一个情况就是感冒初期喉咙痛。这个时候就提醒你不要吃瓜子啊,烧烤啊,等上火的东西,多喝汤,更多的喝白开水,吃梨啊,等等消火的东西。炒菜的时候不要加辣椒啊。注意饮食清淡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜,多吃汤汁饮食,少吃辛辣生冷食物。 另外,感冒的还有一个症状,就是流鼻涕,可能不舒服的还会出现鼻塞啊。特别是冬天,感冒了就更容易出现这样的情况。能多穿点就多穿点,人多空气差的地方少去。还是要多喝温热的水。 感冒的第二天就可以开始喝一点热汤,蔬菜汤等。最好多加点葱根,葱根姜汤,会使身体微微出点汗,感冒会有所缓解。 在夜间,感冒症状会加重,而且孕妇晚上可能会不停的要上厕所,起床的时候,记得披上外套啊,以免感冒再次加重,晚上也要喝水啊,如果喉咙痒,干干的不舒服,床头就一定放着温开水。 另外,要多注意休息。孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度...... 总结一下,孕妇冬天感冒,一般就要经历打喷嚏,流鼻涕,喉咙不舒服,可能还有咳嗽等等,针对这些情况,按照以上的方法,一般一个星期左右感冒就会痊愈。当然,感冒好了要增加一些身体锻炼提高免疫力。如果一周左右感冒症状还是没有缓解,或日益加重,请尽快就医,需要注意的是,切记,孕妇不能在没有医生的允许下随便吃药,会影响胎儿。
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