月子第11天奶水突然不账了，求亲们支招！

月子第11天奶突然不胀了，只记得第10天晚上吃的鸡蛋羹拉了一次肚子，第11天宝宝吸奶次数较多吸空了，晚上又上了一点小火，然后奶就不涨了，最近喝了好多汤也没回到前10天那样涨奶。今天是月子第13天，求有没有亲们有类似经历或好的办法