断奶也可以不难受

以前老是听别人说断奶的时候会遭罪，还害我白担心一场。我是被迫断奶的，还好宝宝一直都很乖，断奶的时候也没出现大吵大闹的情绪，好像知道妈妈是迫不得已的一样，这样反而让我更揪心。断奶后我也出现了胀奶的情况，就上网查了一些方法，我觉得挺好的，在这里跟宝妈们分享一下我的防胀奶经验。 断奶的时候乳房会很痛，有的甚至会长疮发烧，这是因为奶水一下子退不掉，都堵在了乳房里日积夜积就会结块长疮，老一辈人用自身的经验告诉我们，不用管，痛几天熬过去自然就退了，可是那真不是一般的痛呀，我在这里给大家说的方法是一点都不痛的，我们都知道，宝宝吸的次数越少，奶水就越少，所以，退奶的时候我们也一样可以利用这个原理，等乳房有点硬开始发胀的时候就用手挤掉一点，刚开始一天两次，再就一天一次，慢慢就不用挤了用热毛巾敷，如果刚开始奶水实在多，挤了还会胀的不行的话，就用热毛孔敷，让奶水自然流出来，这样过几天就自然会退了，关键是不用受断奶之痛。