孕育养娃神器
16周胖了快十斤,孕前本身属于不胖不瘦,现在突然觉得自己好胖好丑,腰也特别粗,整个心情很不好!一直觉得孕期心情对宝宝最重要的呀!可就是心情不好!!双11都没买东西(题外话。。)总之就是对啥都没兴趣!每天都想哭但是努力在克制,有没有什么孕期可以做的有氧运动呢,大概从几个月可以适当锻炼一下?谢谢各位宝妈了
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