现在宝宝2个月了,终于追奶成功。分享点经验给宝妈们。
1、宝宝湿疹,所以黄酒酒糟鸡蛋牛奶牛肉全部忌口。这样很多下奶的东西都不能吃,像黄豆鲫鱼汤之类的,高蛋白
2、一定要多吸,你们不知道我没奶的日子多痛苦,没奶宝宝吸着软趴趴的奶,我心里真是没底,但是就算这样也是配合着,月子里加2次奶粉,又因为湿疹过敏买了低敏奶粉不肯吃,加的我姐的母乳,哈哈(还好有我姐,要不然真的要崩溃)
3、我在淘宝和各论坛找下奶的办法,差点买了哺泉和优哺元,因为销量实在太好,但是看评价没下手。好像也有中药啥我也没买,最后买的乳清紫米复合片,说实话,前三天我吃的有点蒙逼,奶越吃越少,我都不敢跟我家人说,奶真的应该从第五天开始有见效。
4、我配合了妇幼保健院医院的通乳科,也是误打误撞才知道医院也可以催乳,之前奶老是堵,还发过烧请了催乳师
5、我现在奶多了,汤是喝的少了,说是一杯杯猛灌的。不敢喝汤了都,体重一直在增加,买了好几盒乳清紫米,就那个下奶的,补气血,对下奶漏奶都管用,买多几盒便宜,哈哈。有需要的姐妹我便宜转1盒啊我可不是托,你们自行百度和淘宝一下,我有购买记录哈哈
奶多了,解决了一个问题,还有一个就是宝宝睡眠,看别家宝宝晚上睡4到6小时,我家的就是睡不到一直哼哼唧唧,就算吃饱也这样,有经验的姐妹希望能给我宝贵意见。
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