孕育养娃神器
请问孕期便秘怎么办啊，喝蜂蜜水又怕会糖尿病，吃水果蔬菜又没什么用，求支招。
每天吃番薯，火龙果，香蕉，我也是这样的
宝妈，我现在27+5，每天早上一杯西麦燕麦片，其他牌子的也可以，但配料表必须要燕麦的那种，不能有其他添加，燕麦片是粗纤维食物，能预防孕期便秘，我到现在都没有过便秘，都是宝妈，希望能帮到你！
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