📣📣女人生宝宝不容易,回家一定好好坐月子,该禁止的绝对要禁止! ㊙一定要休息好,不然以后就会觉得瞌睡多, ㊙少吃油腻的东西,不然坐月子会长胖的! ㊙少吃蛋多吃鸡! ㊙睡着喂奶,坐多了以后腰疼! ㊙不能玩手机,不能哭,玩手机对眼睛是绝对的不好,我就是一列子! ㊙不能吹风!吹空调要弄块布遮住不能只着吹! ㊙我相信有很多月子禁忌宝妈们都知道!其实我们生了宝宝,前三个月都要注意!最好别碰冷水? ㊙三个月后同房是最好的! ㊙半年之内不能提重东西!预防内脏下垂! ㊙坐月子一定要吃饱,多吃不然胃会不好! ㊙能不洗头,能不洗澡!最好不要洗,最少坚持一个月!
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