怀孕快21周，昨晚左侧卧睡觉三点忽然觉得肚子发硬，左边微疼

怀孕快21周，这两天忽然觉得睡不好了，昨晚左侧卧睡觉三点忽然觉得肚子发硬，左边微疼，醒了过了一会儿不疼了，然后就没睡着！是不是我晚上吃了几小块菠萝引起的呢？有孕妈知道这是怎么回事吗？是睡姿不对还是什么原因呢？