感冒了求支招啊

昨天中午开始有点轻微的流鼻涕，没太在意吃了晚饭也没出去散步，早早就躲被窝里了，还让老公煮了红糖姜水喝。但是睡觉的时候就感觉严重了，鼻塞还感觉头也是昏昏的，结果今早上起来鼻涕不停的流还打喷嚏孕期又不敢随便喝药，亲们支支招该怎么办哪