孕育养娃神器
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好担心啊。如题，请各位有经验的宝妈回复下我！
宝妈，是新人吗？推荐你多多使用专家答、能不能吃 小工具，特别实用，能解决很多常见问题！
膳食纤维吃不够？试试这道牛蒡浓汤
但吃过牛蒡的人都知道它的口感并不是那么容易接受，整体较硬，不容易嚼烂，吃不下去的话就更别提什么营养.
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温热鲜香的牛蒡蘑菇羊肉汤，给孕妈带来充足血气！
到了孕中期，胎宝宝的血管开始加速发育，血容量也是快速增加，这时候孕妈可千万小心不要缺铁，要知道孕妈...
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