月子容易回奶的食物

回奶食品：麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、母鸽子、冬菇、醋、芹菜。 　　白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃不会这么容易回奶的。 　　另外，凉性、酸性、过咸的食物会回奶，尽量少吃哦！为了宝宝有母乳妈妈们要注意咯