有没有刚顺产过的宝妈告诉我最痛的时候是什么感脚？

嗨，大家好，我是一个孕38+3的宝妈，随时等待有情况了去医院的，这几天天气好冷，每天在家里除了吃就是睡好无聊，胃口也不好吃不下饭，不想宝宝还在肚子带着了，赶快出来陪妈妈玩儿！一直想着顺产的，期待的同时也害怕阵痛的滋味，大家能否告诉我，怕疼的人忍得过来吗？一般头胎阵痛多久才生？