遭遇过宝宝频繁夜醒的宝妈，您辛苦了！

前两天有宝妈在微信上咨询：“宝宝频繁夜醒究竟是怎么回事，这都已经一个礼拜了，我真的快撑不下去了”。的确宝宝频繁夜醒不仅影响自身的生长发育，而且妈妈也会觉得很累。 最直接的原因—生理需求】 宝宝在夜间哭闹我们首先考虑是否宝宝有生理需求。摸摸小手，是冷了/热了、尿湿了、拉便便了、还是饿了？一般只要我们满足宝宝的需求，那么宝宝很快就会再次入睡。 【最容易被忽视的原因—肠胀气】 宝宝表现：哼哼唧唧不舒服，总是放屁或者是拉出臭臭之后可以踏实入睡。 这种情况多是由于宝宝体内气体滞留，多见男宝宝。妈妈怎么做： 1临睡前的最后一顿奶不要给宝宝喂得过饱。 2.夜醒喂奶后尽量拍嗝。 3.在宝宝吃奶后1小时顺时针按摩其腹部。 4如果宝宝是奶瓶喂养，要确保奶嘴上的孔大小合适，奶温在37—42℃，避免奶水过凉。 5.宝宝出现这种情况，母乳妈妈尽量不要选择躺着喂奶，而是喂奶时让宝宝处于半直立位置，从而可以使吞下的空气升到胃的中部。 6.上一顿饿的太久，吃奶过急也会造成气体滞留。 最傲娇的原因—心理安慰】 如果宝宝在你将他抱起或给与爱抚的时候，会即刻停止哭闹，那么宝宝此时需要的是心理安慰与陪伴。也许可能是宝宝已经养成了抱睡的习惯，一般宝宝在生病的时候非常容易养成抱睡的习惯，这一点也是需要我们成人注意的。 我们可以试着在宝宝睡着之后在其背部和腹部垫上小枕头，使宝宝获得更多的安全感。 【最简单的原因—没吃饱】 如果宝宝在半夜醒来后，一旦喂食后很快便会入睡，则饥饿可能是宝宝醒来的原因，因为这个年龄阶段的宝宝夜晚起来找奶吃是一件很正常的事情。我们可以在临睡前适当增加喂奶量，有可能会缓解症状。 【最...的原因—睡反了】 如果晚上醒来后，想要大人陪着一起玩，第二天白天呼呼大睡，那么我们可以初步判断宝宝睡反觉了。 【最无奈的原因— 瞌睡少】 如果宝宝晚上醒来后，想要大人陪着一起玩，但是第二天白天也并没有表现出很贪睡，精神状态还不错，那么我们可以初步判断我们的宝宝天生就瞌睡少。