孩子反复感冒、咳嗽、发烧,这是在冬天经常发生的事情,很多家长都认为这是因为天气转变而引起的,事实上这是孩子免疫力低下的一个表现。在儿童门诊里,我们能看到很多爸爸妈妈们带着孩子去看病。其实带孩子去看病始终是下下策,如果能提前为孩子提高免疫力、做好应对疾病的准备,难道不是更好吗?
在医学上,免疫力是指人体免除灾疫、疫病的能力。提高孩子的免疫力,需要从身体内部开始改善起来。儿科医生们普遍认为,为了预防孩子生病,爸爸妈妈们可以每天仔细观察孩子的日常生活中的7大症状:眼屎、口臭、口唇干红、舌质红、舌苔厚、咽痛、大便干。如果孩子有了这些症状就标志着孩子内火形成了,这时就必须给体内热邪的排出一个出路。
体内热邪消除了,孩子就不会频繁感冒、发烧了,也在一定程度上也提高了孩子的免疫力。其实平时我们常说的让孩子多喝开水,目的就是清除体内的热毒,这样能够提高孩子的免疫力,预防感冒等流行性疾病的发生。
食积是多数小儿感冒发热的基础原因,许多家长不太理解,以为感冒是受风着凉引起的。其实大量的临床病例表明:儿童一次吃得过多后,很快会导致食积,继而食积化火,出现厌食、腹胀、口臭、舌苔厚等症状,继之就出现发热、咳嗽等感冒症状,因此防食积、治食积也能提高儿童免疫力。
俗语说得好:“要想小儿安,须得三分饥与寒”。吃饭时,爸爸妈妈们一定要防孩子吃得过多,孩子不知饥饱,尤其见了喜欢的饭菜,更是大吃特吃,家长看着孩子狼吞虎咽的样子,常常不知制止,结果就是吃撑了,形成食积。及时制止孩子的暴饮暴食,避免逼迫孩子吃饭,就能避免食积,也就能提高免疫力。
现在市面上很多针对婴幼儿的奶粉伴侣,爸爸妈妈们也都有意识地给孩子选择奶粉伴侣来做补充。但事实上,不是每一款奶粉伴侣都适合婴幼儿的,爸爸妈妈们可以选择Ofmom妈咪爱活性益生菌粉。这是来自于韩美妈咪爱集团的产品,富含益生菌,专门为0-3岁婴幼儿而设,通过给婴幼儿补充益生菌,从而提高免疫抵抗力。
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