练好骨盆孕妇操,做个顺产好妈妈
准妈妈除了配合医生做好骨盆方面的产检,平时还可以做做骨盆孕妇操,训练骨盆底肌的收缩与放松。...
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如何做一个好母亲,妈妈们一定要看!
你总想为宝宝做得更多、让宝宝成长得更好吗?其实,好妈妈的标准不是面面俱到。顺其自然,尽自己.
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孕晚期,准妈妈请注意控制好体重
良好的生活方式孕晚期,很多准妈妈都容易长体重,即使之前体重控制得很好的孕妇,也会一不留神就长胖。...
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准妈妈做家务,要注意好你的姿势
很多准妈妈一怀孕就自动晋升为“女王”,不再碰家务活儿;...准妈妈做家务的正确姿势家务1:洗.
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爸爸妈妈快来和我做游戏吧,边玩边爬才有趣。
现在可以引导宝宝做一些手部动作,不仅能锻炼宝宝手指的灵活和精确度,同时还能起到开发大脑的作用,以下几...
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