孕育养娃神器
即便怀孕也不想放弃运动,想趁怀孕期间也练练无氧器械,练练手臂、后背、腿部、臀部,不知初期做力量型的锻炼对胎儿有无影响?
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我也同问啊!怀孕之前一直保持着一周四天的健身房运动,每次两个小时的运动量,怀孕后简直是被养猪的状态啊!
我也是新来宝树的妈妈,有什么好玩的圈子可以推荐一下?新人求老司机带!
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