备孕第一个月就中了！31岁，末次月经12月2号（经验分享贴）

元旦刚从泰国甲米潜水回来，3号在家验孕，有了，昨天医院查血，确实了。准备明天再去差血看看是否翻倍。 我和老公从高中在一起，已经超过15年了。这期间长距离了十年，大家都很爱对方，却不想束缚对方，怀着你能飞得更高我会为你高兴的心态，一直都是精神伴侣的感觉，各自都在自己的领域发展的不错。去年下半年开始把生宝宝的事情提上议程。那会儿，我们还没有固定一处生活，他在北京，我是到处跑的节奏。他开始吃澳洲 Menevit 和 Herbsence，都是补锌的；而我开始晚上坚持泡脚，媒体喝黑豆黄豆浆，还有吃 elevit 叶酸。调整了半年，12月，我们住在一起了。我第一次每天在一固定时间用卵泡测试纸，一直到19号晚上出现弱阳性，20号白天也还是阳性，21号号转阴性，同房。我们都希望第一胎是儿子，第二胎是女儿，女孩有个哥哥，男孩做哥哥有担当。 29号去泰国甲米，出发前28号我测试了早早孕，阴性，还以为没有中呢。放心出去玩了。又是在快艇颠簸又是潜水又是吃海鲜的，结果回来3号月经迟到两天，再测量一次，发现有了。激动到手抖啊！但是又很后怕！5号去医院抽血测试了，数字还不错。明天7号，再去测量一次。 我和几个姐妹们的经验就是，男人一定要坚持补锌，女人一定要暖宫。我先生12月份还很忙，加班应酬（但不喝酒不抽烟），就是坚持补锌。我在国外多年，本来国外的医生是没有暖宫一说的，但是我们都知道泡脚了身子暖，来例假也通畅一些，绝对是有效果的。喝黑豆浆是提高雌性激素，我一直都多囊和雄性激素偏高（国外测试的），坚持和黑豆浆应该是帮助了不少。现在我还在泡脚和和豆浆，早孕可以泡脚，清水就好了，水不要太热，时间不要太长，暖宫还是对宝宝有好处的。