孕育养娃神器
喂奶可以吃酸的吗
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宝宝吃奶费劲、妈妈腰酸背疼,可能是喂奶姿势出错了
错误的喂养姿势容易让妈妈感觉腰酸背痛,宝宝不仅吃奶费劲,对宝宝面部、牙齿的发展也不利。今天教给大家...
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自制南瓜黑芝麻莲蓉饼,软糯好吃停不下来
哺乳期宝妈需要合成大量的乳汁,身体也会消耗大量能量,所以经常容易感到肚子饿。那如何在正餐外补充能量呢...
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DHA对胎儿大脑和视力发育有利,该怎么补?
DHA是一种n-3多不饱和脂肪酸,在大脑和眼睛的发育过程中扮演重要的角色,也是孕期和哺乳期中必不可少的营养...
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