孕育养娃神器
这是新怀孕的孕妈妈一个很普遍的现象,一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因,但这可能是雌激素在孕妈妈身体中迅速增加一个副作用。
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6、等待时间过去最后你能做的就是等待,等待你的荷尔蒙平静下来。一旦你的荷尔蒙平稳,你的嗅觉也会恢复正常,不会再那麽敏感,让你呕吐。
4、良好清洁习惯经常清洗你的衣服,以及保持房子乾淨,这样可以避免任何可能发臭的物品,发出令你难受的气味,引发你的不舒服而呕吐。
3、室内空气流通如果有些食物的味道就是会让你不舒服,煮饭的时候切记要将窗户打开,让新鲜的空气流通,这样可以让你比较舒服,不会想吐。
2、摄取好闻食物由于你的嗅觉太过敏感,只要是一点点不好闻,或是腥臭味,都可能引起你的孕吐,因此可以挑一些闻起来比较好闻的食物来吃。
如何处理怀孕期间嗅觉敏感1、嗅觉敏感原因这是因为那些怀孕激素提高的原因。你体内增多的雌激素和促性腺激素水平改变了你身体感知气味的方式,因此让你非常敏感,容易噁心、呕吐。
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