生鱼片，再也不吃了

昨天朋友拿来一大条三文鱼，很新鲜，于是晚上大家就做了生鱼片，我以前很能吃生鱼片，一顿能吃一碟子，但现在孕中期，所以就看着一大桌子人吃三文鱼，我自己吃米饭就土鸡，这是非常难受的，于是就偷偷吃了一小块…… 然后就悲剧了，昨天晚上开始有点闹肚子，但不严重，今天白天出门晕车了，回来的时候吐了，可能伤了胃口，然后就开始拉肚和继续胃疼，喝了热水，但还是不太舒服，这可怎么办啊 国外药不敢乱吃，他们这里药剂量大，而且也怕说不清楚，现在就喝热水躺着