婴儿抚触又被称为婴儿按摩,是经过科学指导有技巧地针对宝宝的抚触。通过抚触者双手对宝宝的皮肤和相关部位进行有次序、有手法技巧的抚摩,让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统,并产生生理效应,促进婴儿的健康发展、促进婴儿体重的增长及免疫能力提高。
按摩前的准备事宜
1.注意清洁:宝宝按摩,按摩者的双手要洗干净,且要保持手是温暖的。
2.适合的环境:为宝宝准备一个可以让他放松的环境,比如:温暖的床铺、适合的温度等。
3.让宝宝把玩的物品:准备尿布、纸巾、更换的衣物,以及宝宝喜欢的玩具,让宝宝按摩时可以把玩。
4.征求宝宝的同意,让宝宝知道:我们准备要开始按摩了,好不好?
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脸部按摩
舒缓宝宝长牙痛及鼻塞
1)让宝宝平躺在床上,妈妈的双手平放在宝宝的额头中央,缓慢的向两侧滑动推开。
2)妈妈的双手拇指放在宝宝的眉心上,拇指出力轻轻往眉毛两侧推压,可以帮助宝宝安眠。
3)妈妈的双手拇指放在宝宝鼻梁的两侧,往鼻翼的方向慢慢滑推,可重复数次。
4)妈妈的双手拇指分别放在宝宝上唇人中两侧,慢慢往两颊滑推,可重复数次,舒缓宝宝上牙床长牙痛。
5)妈妈的双手放在宝宝下唇中央,慢慢往两颊滑推,可重复数次,舒缓宝宝下牙床长牙痛。
6)妈妈双手的食指及中指放在宝宝的两颊,旋转推压数次。
7)妈妈双手的指尖放在宝宝耳际,慢慢从耳际、耳背,再往下颚滑动,用指尖轻按宝宝下颚淋巴,可强化宝宝的免疫力。
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