孩子晚上总是入睡难。

孩子白天睡觉正常，都能睡两小时，起来就上学，到晚上总是睡不着，总要闹到11点才睡的着，就算早早有困意也要一个小时多才能入睡。怎么回事，谁有更好的办法。睡觉还不让关灯，睡不着找各种理由延迟睡觉，怎么办，每天都起不来上学