孕育养娃神器
您知道吗？叶酸补充多少要依据个人的基因型而定，2008年中国疾病预防控制中心妇幼保健中心，把叶酸利用能力基因检测与风险评估列为临床应用指南；今天Dr.Linda医生与大家聊聊叶酸的那些是是非非！
3、补叶酸可以生双胞胎NO！备孕女性补充叶酸，一是为了促进胎儿的正常生长，因为细胞、组织要迅速增长就必需叶酸；二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止孕妇引起流产、死产等严重后果。换句话说，叶酸就是孕育种子的肥料，而孕育双胞胎是由种子决定的。
2、知道怀孕后才开始补充叶酸NO！补充叶酸 4 周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善。而妊娠前4周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，所以补充叶酸需要趁早，备孕开始或者孕前3个月开始补充。
七、补充叶酸的误区有哪些？1、叶酸补的越多越好NO！过度的补充叶酸反而会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，反而会影响胎儿的发育。另外，有研究认为妇女在怀孕期间大剂量服用叶酸，今后患乳腺癌的概率可能增加。一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日服用叶酸的剂量不能超过1毫克。必须服用孕妇专用的叶酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。
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