三.枕着妈妈的胳膊睡
有些孩子喜欢枕着妈妈的胳膊睡觉,其实这种睡觉姿势是可以理解的,毕竟睡在妈妈的怀抱里会更加有安全感。但是长期如此,不仅会影响头颅骨发育,造成额凸枕凸,从而形成“棒槌”式头颅,而且由于成人的胳膊较高,对孩子的脊椎发育也是不利的。再加上很多妈妈担心孩子醒过来,长时间保持一个姿势,出现胳膊酸麻等现象肯定会影响自己的睡眠质量。
所以妈妈一定要注意3-4个小时调整一下孩子的睡眠姿势,最好是平侧卧交替睡,不要让孩子长时间保持一个固定姿势睡觉。
二.长时间朝着一侧睡
一般来说右侧卧是最佳的睡觉姿势,这种睡姿不仅可以避免压迫孩子的心脏,而且有利于胃内食物进入肠道,防止吐奶发生。同时还可以限制下颌骨过度发育,防止出现大腮帮子脸。
不过如果总是侧睡,面部神经肌肉挤压,易发生脸部两侧发育不对称。孩子会形成歪扁头,甚至会造成斜视。
此外长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的发育,导致招风耳。
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