从开始备孕到最后生产,一共近两年的时间,在这段时间里尝遍了酸甜苦辣,着实感到为人父母不易之处。有困难时来宝宝树里看看贴子学学知识,也学习其他宝妈的经验,汲取正能量。现在宝宝顺利出生,在这里把自己经历过的整理一下,给需要的亲们提供一些参考,希望能帮的上忙。
(一)备孕与胚胎停育
做一些必要的孕前检查,排除一下器质性的病变和一些小毛病,能处理的尽量提前处理。一定调理好身体,各人体质不同,为了顺利孕育一个健康的宝宝,再怎么注意保护身体都不过分,包括宝爸,尽量不熬夜,不吃生冷的东西,少吃垃圾食品,多泡泡脚,保持好心情,宝爸就戒烟戒酒吧,有人说没做这些也照样生了健健康康的宝宝,但是因人而异,如果一旦经历了不愉快不顺利的孕育过程,你是不是要后悔一辈子呢?我周围很多这样的例子,包括我自己。
我们觉得自己身体还处在比较好的阶段,宝爸不吸烟不饮酒,我也很注意饮食,第一胎顺利地怀上了,7个周的时候B超显示有胎心胎芽,一切正常,就高高兴兴地等待下一次检查。孕吐不轻不重,在大概10个周的时候孕吐慢慢减轻了,我当时还窃喜终于快度过难熬的时候了,早孕的时候没有肚子疼没有流血就不需要做特殊检查,所以我一直等到12周整的时候去社区建册才发现胚胎停育在60天的时候。接下来就是痛苦的人工流产,休假,继续上班。可以说一直到下一次怀孕之前都不能仔细去想这件事情,否则眼泪哗哗地流。我咨询过产科医生,早期胚胎停育绝大部分是胚胎本身的问题,不是你吃吃补补保保胎就可以改变结果的,让我不要想太多,这种情况并不少见,若是只有一次,可以不必做基因相关的检查,大部分第二次都能顺利地生产。理论上人工流产之后最好半年再尝试下一次怀孕,其实三个月也可以试试了,有人下个月立马就怀上最后生了,咱们不讨论个例,只说大部分的情况,我的工作性质本来就很忙,有时候忙到很晚,再加上自我感觉恢复得比较慢,还是想好好养养身体,为下一次怀孕建立一个良好的宫内环境,所以等到四五个月后再做打算。
在这期间我回想了一下第一次怀孕前后有什么事情可能影响到胚胎质量,虽然不一定有关,但是还是想多注意以防再次发生同样的事情:孕早期因为工作关系情绪有过巨大的波动,雾霾重时没戴口罩,外出就餐过多,缺乏锻炼,怀孕心情过于迫切急于求成,工作劳累。
于是接下来的备孕之路上,我又调整了自己的生活方式。其实这段时间最主要的就是情绪问题,心里还是有一道难以跨过的坎儿,总觉得是自己不好才导致胚胎不好,无数次流泪,这一点是宝爸难以体会的,只有时间可以慢慢抚慰伤口,若有类似经历的亲们,一定要相信自己,给自己加油鼓劲,我周围也有很多人一样,但是后来都顺利生下宝宝了。自己的情绪也是非常重要的,有缘分的话宝宝一定会来到你身边的!
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