看到很多是准妈妈和新妈妈,想着做月子都会吃点红糖,所以就分享了这个,希望对大家有帮助。
产妇喝红糖的功效及注意事项:
顺产的新妈妈产后就可以喝,剖腹产者需等到排气后再喝,喝的过早可能导致胀气,每天不超过50克,最多食用半个月,可补充热量,增加子宫收缩及恢复,促进恶露排出及乳汁分秘!建议选红枣红糖!
黑糯米酒红糖煮鸡蛋:黑糯米酒2匙、鸡蛋1颗、红糖适量,将黑糯米酒和鸡蛋放入煲里,加清水1碗,煮开后10分钟将鸡蛋去壳,再放入煲内,再加入红糖,煮至糖溶解即可。可为产妇补血补气、散寒驱淤,适合任何体质产妇食用。