宫寒喝什么汤

一、桂圆红豆大枣汤 食材：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。 做法： 1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。 2、桂圆去壳留肉备用。 3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。 4、加入桂圆。 5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。 二、红豆大补汤 食材：红豆50克、枣(干)5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量。 做法： 1、红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净。 2、红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。 3、姜切片，将所有材料放入炖锅，煮成汤，即可饮用。 三、巴戟杜仲海龙瘦肉汤 食材：巴戟60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。 做法： 1、将巴戟、海龙、杜仲洗净。 2、猪瘦肉洗净，切块。 3、全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。 四、乌骨鸡汤 食材：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。 做法： 1、将鸡洗净，去脏杂。 2、把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟。 3、去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。 五、当归羊肉汤 食材：当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。 做法： 1、羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。 2、饮汤吃肉。 更多精彩，请看趣味组图：