孕育养娃神器
宝妈们你们都吃的那种钙片?
你现在吃钙片会不会太早了!我现在五个月都还没吃钙片呢!
孕妈吃菠菜,这些事项要牢记
但准妈妈在饮食方面也会有一些不同的要求,菠菜吃不对有可能会影响对钙和锌的吸收。那么,孕妇怎么吃菠菜最...
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孕11周饮食|补充维生素D
本周饮食要点由于孕妇对钙的需求量增大,很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充...
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