我家宝宝昨晚手拉伤了！晚上睡觉我试着伸张一下还疼，怎么办？

昨天晚上跟我一起玩，好像不小心扭到手腕了，怎么都不肯动她的右手，晚上累的实在是睡着了我又试着碰碰她的那只手，结果还是会疼。因为之前也有过拉伤的现象，所以不太重视，可是这次好像更严重了一些！ 怎么办呀！住的这边医院还比较偏，小医院都不敢接