十三周，要吃什么保健品？

十三周去建档，医生建议买益力健的多维生素和另外牌子的HCA吃。我自己买了迪巧的钙片。宝妈们，你们这个时间段开始吃什么？有什么是没必要吃的吗？我现在计划吃一个月多维生素，然后差不多二十周再开始吃钙片，等后三个月再开始吃HCA。宝妈们觉得怎么样？今天其实拿了血检报告，医生说怀疑轻度地中海贫血，叫跟老公过几天再去做检查，被吓到了。