怀孕8个半月了，最近感觉到小腹胀酸痛，像来月经一样，怎么回事

现在感觉没有之前那样晚上睡觉，翻身特别困难，反而感觉晚上睡觉或者白天的时候，总感觉小腹那里不舒服，肚子还硬硬的，发紧，妊娠纹也长了不少，不知道怎么回事，小腹胀酸痛，像来月经那种感觉，腰酸，晚上都只能左侧睡觉，才舒服点，其他姿势，喘气困难