以下分享,希望对宝妈们有所帮助。 别一开始就追求吃得多 宝宝对辅食的适应有一个过程,一开始不要追求多,少量喂点就可以,性状也要更接近于奶,米粉调得稀一些,让宝宝自己慢慢吸吮、品尝,逐步掌握吞咽技巧,再加大喂养量和食物粘稠度,进食量由少到多是这个阶段的原则。 >>> 不要用味道去刺激宝宝 宝宝对甜味总是容易偏爱,可一旦尝试了甜味水果,要想让他接受寡淡的蔬菜就不那么容易了。每种食物都有自己特有的味道,有些寡淡、有些甘甜、有些酸涩,刚开始给宝宝添加辅食可以遵循 谷——淡味蔬菜——淡味水果——甘甜味蔬菜——甘甜味水果的顺序。 可能出现的问题 拒食—— 宝宝拒食的情况各不相同,妈妈们需要了解原因,观察一下是不是宝宝还没有掌握吃东西的技巧,还是几次尝试了就是不爱吃,还是刚好处在情绪不好的时候,甚至有妈妈说因为用勺子喂过一段时间的药,所以后来娃一碰勺子就用双唇紧闭。 如果是还没掌握技巧,妈妈们可以多给些机会让宝宝练习,自己也不用急;如果是宝宝明确的抵触,可以试着调换一下口味,也要注意一下温热、勺子大小等等。 厌奶—— 添加辅食后不吃奶的宝宝,有可能是因为辅食吃得过多,宝宝没有饥饿感,影响了吃奶的欲望。碰到这个情况,需要把辅食的量减下来,因为母乳里的乳糖酶可以帮助消化食物,如果只吃辅食不吃奶,会让宝宝容易腹胀、腹泻。
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