孕育养娃神器
姐妹们,最近桃子李子都开始陆续上架了,不知道能不能吃?
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孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
嗯嗯,我也在吃了
当然可以吃啊
我也很喜欢吃,网上查了查,有些医生说不能,我还是有些怕!
我已经开始吃啦
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