孕妈洗澡这些部位不要随便碰！尤其是它！

有了小宝宝之后，孕妈妈的生活变得小心翼翼，生怕因为无心的失误伤害到肚子里的小生命。就拿洗澡这件事来说，也不是随心所欲的想洗就洗——

准妈妈们注意了，孕期洗澡这几个部位的清洁需格外注意，特别是最后一个！

1、外阴：

在清洁外阴事最好是用清水洗，市场上那些各式各样的洗剂尽量少用，避免坐浴，也不要直接冲洗阴道，这会影响阴道正常的酸碱环境。

这里有一个有效预防阴部痛痒的小建议：孕妈妈在洗好澡之后，先别急着穿内裤，可以套件宽松的长衫或裙子，等到阴部风干后，再穿内裤。

2、乳房：

正确的清洁方式应该是：

要用温水冲洗乳房，动作尽量轻柔，不要用力牵拉乳房、乳头，也不要用力搓揉。应用一只手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。这样可以避免引起子宫收缩。

另外，孕妈妈可以在浴后抹些橄榄油，帮助滋润乳房皮肤，这样在分娩后才经得起婴儿吸吮，减少发生乳头皲裂的几率。

3、颈部耳后：

颈部、耳后是比较容易藏污纳垢的地方，但是搓起来却不是很方便，孕妈妈在清洁的时候应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

4、肚脐：

准妈妈的肚脐眼是不能随便乱碰的，如果有污垢，可以在洗澡后用棉签擦拭。需要注意的是：

擦拭的动作一定不要过大，如果无法一次清洁完，也不要勉强，以免因用力过度造成感染，对准妈妈及胎宝宝造成伤害，严重者甚至可导致流产！

好了，还是那句话，祝大家孕期愉快哦~

（来源于网络）