百合

红枣百合银耳汤

红枣百合银耳汤【原料】银耳、百合、薏仁米、红枣、苹果、冰糖。【做法】原材料洗干净，银耳、百合、薏仁米...

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今日推荐：番茄百合猪肝汤

番茄百合猪肝汤【原料】猪肝300 克、小番茄4 个、百合适量、姜3 片、酱油、料酒、生粉适量。【做法】把猪肝...

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宝宝润肺降食谱：山药花生百合米露

米露中添加的百合，特别适合在干燥的冬季食用。不仅富含维生素B、钙、磷、铁等多种成分，还有润肺止咳的...

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各种营养一晚端走，胡萝卜莲子百合蒸牛肉

今天就给大家介绍一道各种营养素都均衡的菜：胡萝卜莲子百合蒸牛肉。其中百合和莲子中富含碳水化合物，牛肉...

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月子餐推荐：乳鸽滋补养颜汤

乳鸽滋补养颜汤【原料】鸽肉一只、山芋2 根、芡实米30 克、百合20 克、枸杞子10 克、枣10 颗，食盐、姜、水...

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