不少的女性可能认为来月经了,那就是代表着女性能够正常排卵,其实不是的,虽然月经与排卵两者关系密切,但是有月经却≠有排卵。月经与排卵的关系 月经与排卵的关系其实是有些复杂的,简单点说就是,排卵决定月经,如果没有排卵,就不会有月经;更确切地说,没有排卵就没有排卵性月经,就不能生育。 月经规律=排卵正常? 通过对月经和排卵的关系的分析,我们可以了解到,排卵正常,月经才会正常。但是反过来也成立吗?月经规律就代表排卵正常? 专家表示,规则的月经周期不一定就有正常的排卵。正常的排卵是一个相对复杂的过程,需要很多因素的配合,包括需要适量的荷尔蒙以及必须在适当的时间发生。经常微妙的荷尔蒙不平衡或排卵的异常会导致较差的受孕能力。排卵异常的原因 1、精神因素,女性的情绪长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪都会导致女性排卵异常。 2、过分紧张、劳累、营养不良、偏食、过分节食、消瘦、肥胖、甲亢等疾病均可引起不排卵。 2、疾病因素,卵巢病变,包括先天性卵巢发育不全,多囊卵巢综合症,卵巢功能早衰,卵巢肿瘤等都会导致女性排卵异常。 3、药物因素,由于长时间服用避孕药、抗排斥药等药物的刺激可能导致女性不排卵。 促排卵饮食推荐:黑豆糯米粥 制作方法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。 功效:改善黄体功能不足
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